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スープカレー

2009.06.14 (Sun)

スープカレー
材料

カレーパウダー     鶏もも肉
ガラムマサラ      ニンニク
カエンペッパー     玉葱
たかの爪       人参
ベイリーフ        じゃが芋
              ピーマン
塩             パプリカ
コショウ         エリンギ
砂糖           烏賊


テレビで観て、『食べたい!!』って思い、すぐ作ってみました。

美味しい~~
01:18  |  本日のレシピ  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

ペンネカルボナーラ

2009.06.07 (Sun)

ペンネカルボ

ペンネ         卵               
オリーブオイル    生クリーム
にんにく        パルメジャーノ
玉葱          塩 
ベーコン        ブラックペッパー
干し椎茸
※これポイント


パスタ好きなもんで

21:55  |  本日のレシピ  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

チーズケーキ

2009.06.07 (Sun)

チーズケーキ
材料

クリームチーズ       ゼラチン
サワークリーム       砂糖
生クリーム          
卵黄             ビスケット(マリー)
卵白             バター


次は何作ろうかなぁ

お楽しみに
21:42  |  本日のレシピ  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

最近はまってます

2008.11.23 (Sun)

パプリカ、茄子、ホウレン草の挽肉炒め


材料(1人前)                                                            

ニンニク   1/2片                               
たかの爪  1/2本
サラダ油    大3 
パプリカ   1/2個
茄子     1/4個
ホウレン草   2束
タマネギ   1/4個
挽肉      50g
玉子      1個

塩、コショウ、醤油、ナンプラー 適量
KC3A0109.jpg


ナンプラーがあると気軽にアジアン気分

是非ご家庭に1本!                                                                                          
                                                    

22:07  |  本日のレシピ  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

基本は大切や~

2008.11.16 (Sun)

第2回は 『Let's Snowboarding!』 です。
 
 僕もそうですが、みなさんも 「もっと上手く滑りたい!」「かっこ良く滑りたい!」 と思って滑っていると思います。そしてそのためにいっぱい練習していると思います。
 その中でも僕が意識をしてるのが 『基本を忘れずに!』 です。これがなかなか難しい、、、細かい事に気をとられて、大事な事を忘れてしまう。何でもそうですよね!
 今日はその基本の中でも1つ 「ポジション」 についてです。みなさんはボードを履いたらその上にどの様に立って滑り始めますか?なんとなくスタートしてませんか?今シーズンはまずこれから意識してみて下さい。
 
  ①ボードの上にリラックスして立ちます。
  ②腰がボードの上から外れないように足首、膝を軽く曲げます。
  ③顔を進行方向にむける。


 滑りだす前にまずこれから! 
00:34  |  本日のレシピ  |  Trackback(0)  |  Comment(0)
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